| Ninja Column 1 | Ninja Column 2 | Ninja Column 3 | ||
|---|---|---|---|---|
| Dob | Jod Njemačka, Austrija | Jod WHO, Švicarska | ||
| µg/dan | µg/dan | |||
| Dojenčad (mjeseci) | ||||
| 0 - 4 | 40 | 50 | ||
| 4 - 12 | 80 | 50 | ||
| Djeca (godine) | ||||
| 1 - 4 | 100 | 90 | ||
| 4 - 7 | 120 | 90 | ||
| 7 - 10 | 140 | 120 | ||
| 10 - 13 | 180 | 120 | ||
| 13 - 15 | 200 | 150 | ||
| Adolescenti i odrasli (godine) | ||||
| 15 - 19 | 200 | 150 | ||
| 19 - 25 | 200 | 150 | ||
| 25 - 51 | 200 | 150 | ||
| 51 - 65 | 180 | 150 | ||
| > 65 | 180 | 150 | ||
| Trudnice | 230 | 200 | ||
| Dojilje | 260 | 200 | ||
| a Prodječna vrijednost. | ||||
Edukativni i savjetodavni centar