Petak, 17 travnja, 2026
spot_img

Zdrav odnos prema hrani

Odnos prema hrani razvija se od djetinjstva, uglavnom učeći iz primjera roditelja. Ako roditelj ima negativnu sliku o svome tijelu, a na hranu gleda kao na neprijatelja, sličan odnos prema hrani razvit će i dijete. S druge strane, ako dijete gleda roditelja koji uživa u hrani, vjerojatnije je da će i ono samo razviti pozitivan odnos prema hrani. 

Djeca školskog uzrasta koja češće sudjeluju u pripremi hrane u kućanstvu, više konzumiraju voće i povrće, ali i procjenjuju kako imaju veću samoefikasnost za izbor zdravije opcije hrane. 

Uključivanje djece u aktivnosti koje se događaju u kuhinji, uz tumačenje i opisivanje svega što se radi, može imati dugoročne posljedice na razvoj pozitivnog i zdravog stava prema hrani.

Definicija Hrane
Da bi se omogućio svakodnevni pristup najnovijim informacijama iz područja nutricionizma, stručni tim tvrtke Definicija hrane plasira najnovija znanstvena saznanja i informacije na portalu Definicija hrane, čiji je cilj putem stručno pisanih i aktualnih znanstvenih novosti te općeobrazovnih članaka originalnih sadržaja s kvalitetnom korisničkom podrškom, postati i dugoročno ostati ogledna hrvatska internetska nutricionistička enciklopedija i portal za popularnu nutricionističku znanost.

POVEZANI ČLANCI

spot_img

NAJNOVIJI ČLANCI